夏季到了，又到了游泳的季節(jié)。不少人在游泳完后會(huì)專(zhuān)門(mén)用自來(lái)水沖洗雙眼，以去除游泳池中可能附著在眼部的細(xì)菌和病毒等，但最近，有說(shuō)法稱(chēng)游泳過(guò)后不應(yīng)當(dāng)用自來(lái)水沖眼。到底哪種說(shuō)法才是正確的呢？
日本內(nèi)科專(zhuān)家中野里美指出，2008年，日本慶應(yīng)大學(xué)眼科小組得出一項(xiàng)結(jié)論認(rèn)為，使用與游泳池中的水同樣含有氯的自來(lái)水沖洗雙眼，水中的氯極有可能傷害眼角膜上皮組織，同時(shí)會(huì)減少覆蓋在眼球表面保護(hù)眼睛的粘蛋白，并降低角膜上皮的屏障功能。
因此，目前對(duì)于游泳后是否需要用自來(lái)水洗眼的問(wèn)題尚處于討論階段，但日本眼科醫(yī)學(xué)會(huì)讓認(rèn)為，一般人游泳后用自來(lái)水簡(jiǎn)單清洗即可，不要長(zhǎng)時(shí)間沖洗。另外，如果是兒童，應(yīng)當(dāng)根據(jù)體質(zhì)選擇無(wú)防腐劑添加的人工眼淚，在游泳過(guò)后點(diǎn)眼，自來(lái)水僅僅沖洗眼睛周?chē)纯伞?/p>
在慶應(yīng)大學(xué)的該項(xiàng)研究結(jié)論中，洗眼時(shí)間需要長(zhǎng)達(dá)50秒才會(huì)對(duì)人眼表面的細(xì)胞造成傷害，但通常洗眼僅僅持續(xù)10秒左右。目前沒(méi)有任何資料否認(rèn)洗眼能夠去除眼部及周?chē)?xì)菌病毒的效果，因此普遍認(rèn)為，游泳過(guò)后用自來(lái)水清洗眼部5-10秒也是有好處的，簡(jiǎn)單沖洗即可。
人在眨眼的過(guò)程中還會(huì)分泌眼淚，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，自來(lái)水沖洗眼部帶來(lái)的不適感就能獲得緩解，眼淚不但能夠預(yù)防眼部干澀，還能夠?yàn)檠矍驇パ鯕夂宛B(yǎng)分，并將附著于眼部表面的塵埃洗去，達(dá)到除菌除病毒的目的，具有保護(hù)眼部的重要作用。
因此，如果沒(méi)有戴泳鏡游泳，在游泳過(guò)后過(guò)了幾個(gè)小時(shí)仍有不適感時(shí)，可使用與眼淚相同濃度的不含防腐劑的眼藥水，但需要注意的是，不含防腐劑的眼藥水使用期限僅有10天，超過(guò)期限后不宜再使用。平時(shí)眼藥水應(yīng)當(dāng)存放在陰涼干燥的地方。
